Apprendre à vous défendre

L'association Les Samouraïs implantée à Bagnols-sur-Cèze dans le Gard (30) vous propose des cours afin d'apprendre à vous défendre par des gestes simples et efficaces.

Une self défense adaptée et non violente !

LA SELF FEMININE : 1 heure de plaisir

Self-défense spécial femme
Self-défense spécial femme
 
Self-défense spécial femme
 

Selon le ministère de l'intérieur français, une femme est agressée sexuellement toutes les deux heures. Ce chiffre a doublé en une décennie !

Une femme sur 20 a subi une agression physique

Près de deux millions de femmes ont été confrontées à une situation de violence verbale, physique et/ou sexuelle.

Ne soyez plus une victime sans défense, soyez proactive et apprenez à vous défendre.

Une experte en auto défense féminine peut vous aider: Escande Marjorie

Depuis plus de 13 ans, Melle Escande Marjorie (Instructeur diplôme en arts martiaux) aide les femmes de tout âge à se protéger en sachant se défendre.

Des stages vous seront également proposés tout au long de l'année pour vos enfants et vous-même.

Se reporter à la page « actualités et stages » pour plus d'information.



214, Avenue Roger Salengro - 30200 Bagnol-sur-Cèze - Tél. : 04 66 90 24 60 - E-mail : contact@do-minots.com